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ももち

夜中に目覚め,眠れそうに無かったことから朝までずっと溜まったビデオを見てた。腰痛は昨日に比べたら落ち着いたみたい。何せ昨日の今日,ああいうふうなことになるとは全く想定して無かったんで,充分に気を付けて過ごすことにしよ。
朝からしっかりと食事を摂り,腰痛体操にストレッチをして身体をほぐす。身体を曲げると時々痛みが走るが,寝込むほどひどくは無さそう。メール確認や電話問い合わせの後に,メンタル系の医者に行って来よ。薬もそろそろ無くなるし。
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