昨日は日中に細かく睡眠時間を取って休んでたことから，当然，夜中に熟睡出来るはずも無し。まあ，今は睡眠のパターンとか質よりもお腹の心配の方が先。午前3時ぐらいには，もう完全に眼が冴えてしまい，1日中，布団の中で横になっていたことから，これ以上続けると腰に負担が掛かってしまいそうだったんで，ゴソゴソと起き出すことに。
幸いにも，あのひどい吐き気や腹痛は無くなってた。未だ少し違和感は残るが，まあ何とか出来るレベル。早朝からネギを大量に切って，朝の5時にネギ粥を食す。あー，一昨日の夜以来の，まともそうな食事や。
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