睡眠の質が良くない。夜中に何度も眼が覚めてしまい，いつも通りの時間に起き出したけども完全に寝不足な感じ。これはバイオリズムが再び下降気味というシグナルですかねえ。本格的な夏を前にして，体調管理には気を付けんと。
今日は何とか天気も持ちそうで，布団シーツやタオルケット等の大物の洗濯三昧。深夜でも暑く寝汗をかいて，布団が汗臭くてタマらん状況だったし。一応こまめに交換はしてるんだが，さすがに毎日という訳にも行かないのが辛い。
食材の買い出しついでにホームセンターへ行き，電線を20mほど購入。昼からAMラジオのアンテナを作ろうかと。
昼食後，早速の素人工事に取り掛かる。電線を真ん中で割いて40mにして，室内からテレビのアンテナ穴を通してベランダへ。そして，ベランダにグルグルと巻き付けて簡単なアンテナを作ろうという算段。本来ならもっときっちり計算をして，他の部品も揃えてってな事なんだろうが，何せこっちは技術的な面は全く知らないんで。こう見えても元無線部に元放送委員会でしたが，そこら辺の調整は顧問の教員任せだったもんで。
汗をかきかき，コードをグルグルさせて簡易アンテナは小一時間で完成。さて，実際にチューナのアンテナ端子に接続して聴いてみたが…うーん，これは微妙。僅かながらに改善は見られるが，決定的に何かが変わったというのは無しで。手間暇掛けたのは無駄だったか？ちょいとガックシ。でもまあ，数百円で実験出来たと思えばええか。
アンテナ作成後，チラっといつもの作業をしたが，寝不足に併せて汗をかいて消耗したので，夕方前になり急に眠くなった。少し昼寝するかと思って横になったら，次に目覚めたのは2時間後。1時間は余計に眠ってしまったが，眠り過ぎたのはアンテナ作り失敗の疲れのせいかなあ。
そうそう。朝の片付け時にFC会報の束やグッズを整理してたら，スマイレージ・福田花音のマグネットが出て来た。確かに以前，これを買うた記憶がある。無くさないよう冷蔵庫に貼り付けておいた。家族が見たら「またアイドルか！」と言いそうやな。しかしながら，福田花音は魅力的な人材。特に髪をショートにしてからは。
一方，贔屓ユニット℃-uteの新しいプロフィール写真が公開されたが，こっちも結構よさげ。中島早貴は前髪を上げてデコ出しをしても強い，強過ぎる。さすがイチ推し贔屓メンや。
姉妹ユニットのBerryz工房は，11月下旬に尼崎でコンサートがあるので，忘れないうちにFC先行予約抽選に申し込み。大阪市内のホール閉鎖が続いて会場確保難という理由で尼崎開催ですかな。たまには違った所で見るのも面白そう。まあ，尼崎だったら大阪とほぼ変わり無い雰囲気かと思うけど。
さて，諸々の作業も終えて眠るが，今夜はどうなるか。夕方に眠ったせいで眠気が少ないけど，無理でも布団に潜るかそれとも起き続けるか，ちょいと悩みますわ。