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2日苦しみ・2日楽にの繰り返し？

昨日と比べたら体調はより楽に。どうやら，2日間・苦しい日が続いたら，次の2日間は比較的落ち着いて楽，こういう感じの繰り返しが続いてるような。その楽な時に外出をして疲れて，翌日以降の体調の落ち込みに響いてるんだろうか。
また，咳がひどい時は蕁麻疹も軽め，蕁麻疹がひどいと咳は少なめ，そんな感じもしてるが，これはアレルギーがその時々で出やすい方に出ているという理解で良いのだろうか。自分の身体なんだが，何かもう訳が判らない。歩く人体の不思議展や。
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