まあいろいろありますわな
今日は天気が良いので,家の用事を済ませてから少し近所を散歩。身体の虫干しというか気分転換というか,1時間半ほどゆっくり休み休み歩いて軽く運動。やっぱり歩くってのが基本ですな。もしくは自転車に乗るとか。読みますか?