午前，いつもの家事を終えてからプールに行く。この夏は週2回のペースで水中運動をしようかと思ってるんで，2回行くとどうなるかの実験もしたく，距離も少し延ばしてみることに。
水中歩行750m，水泳150mをやったところ，さすがに疲れてしんどくなったんで，今日はこれで止めて帰る。水中での歩き方も，ネット情報で色々と見て知ったのを試したが，やはり上手く負荷が掛かっているような感じですな。
ただ，歩行レーンを数人が横に並んで喋りながら占領していたのは迷惑。長い時間立ち喋りするなら，離れたところでしてくれと。後，化粧をしたままの女性客は何とかならんのか。本人は薄化粧かも知れんが，水に顔付けたら落ちるやん。そんな，明らかに健康づくりは2の次で時間つぶしメインの人も居たら，いかにもトレーニングやリハビリをしてるような人が居たりと色々ですな。後者の人のやってるトレーニング方法とかは，見ていてこっちも参考になりそう。
午後からは家族の頼まれもあって，チラシを片手に買い出しに。だがしかし，思ったような品が無くて結果としては無駄足となる。仕方が無いんで予定を変更して，別のスーパーとかを2・3軒，サイクリングがてら巡ることにした。朝のプールに続いて，こっちも結構な運動になった。
帰宅後，ちょいとばかし作業を。メールの確認とか家計の算段，その他に軽く物書きとかを。そうこうしているうちに，先日発注したPCが届いた。3個口の大きな段ボールで場所を取るんで，夕食後に早速バラして，セットアップを始めることに。
箱から出してコードを繋げ，指示書き通りに進め，初めてのデスクトップVISTA機の起動が完了。後は，手持ちのビジネス系ソフトや，便利なフリーソフトのインストールに，現在使っている器械からのデータ移植になるが，せっかくなんでソフトのインストールまでやっておこうかと。深夜作業になるが，その場の勢いってなもので。
ソフトの多くは特に問題無くインストール出来たが，一部，VISTA未対応で動かなかったり，周辺機器はドライバをサポートから入手しないといけなかったりとかもあって，予想よりも時間が掛かった。フリーソフトは，いちいち探すのが面倒なので，昼間に雑誌を買っておいて正解。ソフトインストールの間に，いつも使っているモノや新しく入れたら便利になりそうなモノをピックアップしておく。
体調自体は下がり気味で良くは無いんだが，こういう作業をしてると，そんなことも忘れてしまいそう。この手の器械モノって，最初の設定をしている間が一番楽しいですな。まるで大人のおもちゃや。