業 務 日 誌

首から肩に掛けての痛みは相変わらず残っているが，痛み止めが効いてる間はちゃんと眠れたし，湿布を貼って対処するも特に痺れがあるとかでも無いんで，時間が経てば落ち着くかな。
午前の家事は痛む箇所をかばいながらゆっくりとやって，昼食を挟んでしばらく休憩。軽くストレッチをして少しでも回復を図る。
読みますか？