業 務 日 誌

昨日は少し早めに作業を終えて，すぐに布団に潜り眠ったんだが，ダメだ，夜中に眼が開くとそのまま再び寝付けない。また睡眠のリズムが少し狂って来てるな。しばらくノートPCで時間潰ししてもダメなんで，追加で薬を飲んで自然に眠くなるのを待つ。
次に意識があるのは，既に日も高く昇った10時半頃。中途半端な眠気もあってか食欲を感じなかったんで，そのまま布団の中で正午前まで過ごしてから，ゴソゴソと起き出す。
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