業 務 日 誌

昨夜は早めに布団に潜り，アルコールも余り飲まずでスンナリと眠りに就けたことから，早朝に目覚めたものの気持ちの良い睡眠。こういうのが毎日続けばええんですがねえ。どうも良く眠れる時とそうでない時の差が大き過ぎて，身体に負担が掛かっているような気もする。
午前中はいつもの家事をゆっくりと。時間に余裕があるため終わってから水風呂に，だらーっと入る。汗を流せるし身体も冷やっとして，昼までは冷房要らず。
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