昨日は蕁麻疹でえらい目に遭い，薬で何とか抑えつつ夜は早めに眠ったが，やはりどうしても夜中に眼が覚めてしまいますな。布団を被ってるせいもあってか，暑さで痒みも増幅されたような感じもある。
いつもは冷房を入れずに，窓を開けて扇風機で夜を過ごしているが，さすがに今夜は冷房が無いと厳しい。身体を冷やして風邪を引かないよう気を付けながら，何とか寝苦しい夜を乗り切る。
朝，身体を見たら昨日と比べて少しは収まったけど，未だ尚，腕と太股を中心に発疹が残る。今日もまた，この痒みに耐えながらの生活か。もしかしたらストレスに耐えられなくなって出た蕁麻疹，その蕁麻疹自体がストレスになって発疹を誘発してるという悪循環なのかも。ともかくアレルギーの薬で何とかせんと。
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