昨日の水泳で，普段使わない筋肉を動かしたせいか，1日経った今朝になって筋肉痛が出て来た。水中歩行やクロールで10何往復もしたことから，太股や肩周りが痛いってのは判るんだけど，何で背筋痛まで出て来るんやろ。バタフライとかやったわけで無いのに。それにしても，思ったよりもひどい筋肉痛や。
次は火曜日辺りに行こうかと考えているが，その頃までには筋肉痛もとっくに収まってると思うし，何度か通っているうちに，こういう痛みもしなくなって来るのかなあと。最初のうちは仕方無いと諦めるとして，さて次回どうなるか。
読みますか？