寝起き時，身体がダルくどうしたものかと思ったが，ゆっくり朝食を食べてるうちに何とか普通に近い状態に戻った。相変わらず朝はどうも調子が良くない。
今日は午前に内科，夕方にメンタル系の医者に行き，ちょいとばかし体調のことや改善方法についての相談を。午前はそこそこ混んでて待たされたが，夕方の方は空いてて，そこそこ時間を掛けて話をすることが出来た。
やはり自律神経が完全にやられてしまうと，その回復までにはかなり時間が掛かるというのは，何時でもどこでも言われることですな。ノンキに思ってたけど，やはり半年や1年単位の長丁場でどうするかって，もっと真面目に考えんといけませんわ。
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