昨夜は気持ちの悪さで，ただでさえ不眠気味なのに余計に眠れず。一度，朝にちゃんと目覚めたが，二度寝をしてしまった。起きたらもう10時過ぎ。でもまあ，2時間ほどはちゃんと眠れたんで，睡眠ということを考えたら良かったかも。
軽く朝食を摂って，いつもより薬を多めに飲む。ついでに吐き気止めも一緒に。幸い，これ以上の気持ち悪さに悩まされることは無く，時間が経つに連れ普通に戻ったけど，何が原因やろ？ 食べ合わせが良くなかったのか，何か気分的な問題なのか。家族と一緒のモノを食べて1人だけこういう状況なので，おそらく後者かなあ。胃腸もいつも以上に過敏になってるのかも。
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