業 務 日 誌

昨夜の2時間のスタンディングで適度に疲れたのか，寝付きは珍しく良く，睡眠の質としてはそこそこ良さげな感じで朝を迎える。
ただ，脚がちょっと張ったような感じもするため，いつもの家事労働の後に，30分ほど足湯をしてみる。これが気持ち良くて，途中で眠くなって来た。今度から疲れた時には足湯を積極的にやってみよ。もしかしたらこれからは，時期的にシャワーの方が気持ち良いかな？
読みますか？