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時おり発作的な咳込みがあるし,モノが立て続けに潰れ,なんかへこんでやる気が失せる日々。これでは作業効率も悪いので,思い切って午後まで何も考えず,ボーっとしてダラダラと過ごす。良い気分転換にはなるが,その分,作業終了が後にずれて夜中になるというのがアレやけどねえ。
最近,テレビを見ながら鉄アレイで腕の筋力を強化してるが,いっこうに効果があるように見えない。腕に力がないと,腕立てとかで身体が支えられんので,まずはここからと思ってやってるが…間違い?
ナイター中継を見ながらスクワットすると,気分的に苦痛ではないのでやりやすい。回数も少ないが。