腰の調子は昨日よりもマシになってるか。曲げられる角度とかも少しは深くなって来ているし，日にち薬ってなやつですかな。後もう少しの辛抱か。
今日は雨予報だったが，朝から良い天気。こないだ洗えなかった大物を洗濯して，掃除もきっちりと。これだけ身体を動かしても，痛みはやはり感じるが，明らかに改善してるのは判る。動かした後は，シャワーで軽くマッサージもしとこ。
腰の調子も多少はよさげな感じなんで，ちょいと買い出しで大きな荷物を。さすが，両手に袋と肩にトートバッグとなれば，それなりに負担感はあるな。幸い，途中で痛み出したり変な感覚に襲われず助かったけど。やっぱり無理はせん方がええか。
帰宅後は，ボチボチといつもの作業を。特に忙しくもないので，時々，腰のマッサージやストレッチをしながら夜まで。何とか後2・3日で完全に収まって欲しい所なんで，どうにかなればなあと。で，一通り終わって夕食も済ませたら，もう早めに休も。
チラっと芸能情報を見たら，スマイレージの新曲が…って，何や，このタイトルは。いや，タイトルで笑いを取るだけの目的ならともかく，「戦後，敗戦国・日本が云々」って，こういうの「アイドル歌謡」に必要なんか？そういうのをスマイレージに求めてる人が果たしてどれだけ居るのかと。
もしかしたら，そういう批判も含め込んで，敢えて意図した内容で勝負を賭けているのかも知れないけど，一般人から見たら厳しそうな感じも。まあ，実際にどんな曲で歌詞なのか現時点で全く判らないので，どうとも言えないんですけどね。ただ，もっとお気楽でええんとちゃうのんってなふうには思う。