夜中にチビチビと酒を飲みながら，仕入れた℃-uteのDVDマガジンを見てたら，知らない間に眠ってたみたい。酒の力を借りてのことだが，こんなに寝入りが良いのは本当に久々やな。目覚めたのも昼近くで，これまたこんなに長い時間，熟睡感のある睡眠ってのも久し振り。しかし，起きたら少し酒が残ってて気持ち悪いというお釣り付きだったけど。
で，目覚めたきっかけは，身体が何かチクチクするなと感じたことで，起き上がって見たら，上半身を中心に手足まで蕁麻疹が出まくり。鏡を見ると顔にまで出てた。顔にまで出るのは初めてや。おまけに，昨日からの膝の痛みも増大し，歩くのがしんどいぐらい。
あちゃー，これは完全に反動が来てますやん。
精神的なものではなく身体的な症状が大発生。しかも，酒が残って気持ちが悪いため，痛み止めを飲むってのも避けた方が無難。まずは，多くの水分を摂って体内のアルコール濃度を下げてからですわな。たくさん歩いて脚も張ってるような感じもあるんで，昼間から温い風呂に入って揉みほぐし，上がってから蕁麻疹には塗り薬，膝は湿布を貼ってどうにかこうにか。身体的に調子が悪いと気分的にも凹むが，風呂に入って少しはリラックス出来たかなあ。
午後少し遅めに昨日発送した鞄が届き，中身を片付ける。ほとんどが洗濯物だけど。じっとしてばかり居ては却って良くないだろうから，洗濯物干しとか掃除なんかをして，少しは身体を動かした方が症状がマシにはなるか。
とりあえず，今日と明日は休養して，明後日以降のイベントラッシュに備えないといけない。地元開催のイベントで身体への負担は少ないだろうけど，それ以前に不調のままでは楽しめるものも楽しめませんからね。