朝から事務所へ，いつもの定例ミーティングのため出勤。今回から資料の作り方を少し変えてみたが，さてどうだろうか。いきなり完璧なモノは出来るはずも無いんで，少しずつ改良を重ねて行くしかないかなあとも。
某所からの案件で，とある地域の過去の記録を撮影した大量の動画が収録されたDVDを預かり，自宅でPCでも見られるよう変換をすることになる。20数枚，時間的に1500分以上はあるかな。こりゃしばらくPC大忙しになりそう。
昼食を挟んで一旦帰宅。帰宅の道すがら，ちょいとばかし難波でモノ探しを。ネットで発注すれば簡単に済むが，そこはちょっとは古い感覚の人間，現物を見てから発注したいなあと。1時間ほど歩いて探して，おおよその情報を仕入れて帰る。
近所の知り合いの家にも寄って少し話をしてから帰宅したが，何だか非常に眠い。昼に飲んだ薬の影響かも知れない。それにしても，これだけ眠いとどうしようもない。一旦，昼寝を取った方が良いと思って眠ることにするが…起きたら2時間後。しかも，未だ眠気が取れない。こうなるともう，さっさと眠った方が良さげ。ちょいとばかし，昼間の記録とかミーティングのメモのまとめなどをしてから，本格的に布団に潜ることに。
どうも睡眠のリズムが良くないというか，乱れがちなのが非常に悩ましい。あまりも薬に頼るのも考え物だし，かといって，自分で整えるにしても現状を鑑みれば限界がある。割り切って23時には必ず眠るとかすれば良いんだろうけど，それもなかなかねえ。
おまけに，今日，外を歩いた時に，腰に違和感を感じたのも非常に気になるところ。腰痛持ちなだけにひどくなると怖い。