目覚めて起き出そうとしたら目眩が…しばらく頭を下にして持ちこたえるも，再び立ち上がって歩いたが，こりゃダメだ。クラクラして何が何やら。むむっ，これはいかん。
仕方が無いんで再度，布団に潜り込んだ。あー，久々に自律神経失調の典型症状が出ましたわ。ここしばらく落ち着いて安心してたら，これですわ。いやあ参った。
結局，夕方まで布団の中で横になってた。世間のことは枕元のノートPCから情報入手出来るも，出歩くとなったら困難。午前中はトイレに行くだけでも難儀した。もうふらふら。
昼頃にようやくパンを1片2片食べられるぐらいにまでなり，夕方には何とか落ち着いて来て，起き出して着替え，室内を普通に歩けるまでに回復も，まだ何か地に足が付いてないようなフワフワ感が残る。例えるなら，1日中，外洋航海中の船に乗り，船酔いに襲われたような感じ。
夕食も軽めに摂って，食後に薬を飲んだんで大丈夫やろ。あまり横になり過ぎても腰を痛めかねない為，夜は椅子に座って適当に引出しの中を整理したり，机の前のボードに貼ってるメモをまとめたりとか。
昼間に眠ってたんで当然ながら簡単には寝付けないけど，深夜には違和感もほぼ改善。良かった，長引かずに済みそうで。