昨日の疲れか，身体がダルい。そんなに動いてはいないものの，やはりそれなりに負担が掛かってたんでしょうかねえ。
午後から溜まった作業をいくつか。調査票を整えたり，データのチェックなんかをぼちぼちとしてたら，彼岸期間中の休みということで親戚が来る。その後は色々と話をして夜は外食。今の胃腸の調子から，あまりに重いものは避けたい。よって，サラダ系とか魚とかそこら辺をチビチビと。
しかし，やはりそんなに受け付けず，途中で気持ち悪くなったんで，しばらく店の外で休んだりして何とか乗り切る。当然，帰宅してそのまま布団の中へ。ノックアウトまでは行かないが，微妙なダウンを取られたという感じ。
ダウンと言えば，今日の℃-ute東京イベント，有原栞菜が体調不良で欠場したらしい。「テンション下げ子」がリアルにテンション下がってしまったわけか。代役で中島早貴が演じたそうだが，グダグダでカンペ見ての前座だったとか。現場はどんなだったんだろう。季節の変わり目とか年度末で忙しいとか，そういうのであちこちでダウン発生してるんでしょうな。やはり健康は大事。