今日も1日，休養をすることにした。無理して動くと余計に悪くなりかねないんで。とは言っても，昨日に続けて布団の中でというのも腰に良くないため，起き出して適当に柔軟体操とかで身体を動かしたり，午後から陽が差して温かそうになった頃合いを見計らって，ちょいと散歩なんかに出掛けたりする。
状況は昨日よりちょっとはマシ。動けるようなら，無理のない程度に少しでも動かしておかないと。
体調を崩してなければ中之島周辺まで行って，大阪国際女子マラソンを沿道から見ようかとも思ってたが，さすがに現状それは無理。テレビで毎年恒例「アルフィータイム」ぐらいから観覧することに。
散歩の後，血圧を測ると今度はいつもの平常値よりも上がってた。やはり動くと変動しますな。特に疲れは無いけど，念のため早めに休むことにする。ぬるめの風呂に長時間浸かり，身体の芯まで温め，湯豆腐を食してさらに温めてから布団の中へ。
先日情報を得た，中島早貴ソロ掲載雑誌について予告画像があがってた。うーん，やはりデコ出しなんですね。前髪を作ればさらに強くなるんですが，まあ，デコを出そうが隠そうがどっちでも良いことには変わり無し。この衣裳は，シングルCD江戸の手毬歌IIのジャケットっぽいな。
