連日のようになかなか眠れない夜を過ごすことに。布団に入ると体勢的に鼻が詰まって頭も余計に痛くなって来る。また，身体が温まるせいか熱っぽいような感じもしたりして不快な症状だらけ。結局，途中で起き出して椅子に座ったまま朝を迎える。
ここ数日，鼻をかみ過ぎて鏡を見たら鼻頭が真っ赤っか。これで表に出るのはちょいと恥ずかしいが，ようやくやって来た平日。適当に身の回りを片付けてから医者へ行くことにする。
朝一番というわけでは無かったが，比較的早めに医者へ行くと，待合室は既に人で一杯。連休明けである程度は予測してたけど，それ以上の混雑。狭い待合室でかなり待たされてようやく診察。
経過説明をしてアレルギーの薬と，ついでにいつもの薬も貰う。結局，全て終わって医者を出たのは昼過ぎ。あー，何かもう疲れたなあ。しかもこういう時に限って，窓口でああだこうだと揉めてる高齢者も居るし。みんな調子が悪くて来てるんやから，もうちょい何とかせえよと。小さな子供がぐずって泣くのは仕方無いと思うが，ええ歳した大人が見苦しい。
帰りの道すがら，昼に食べる食材を購入。食後にアレルギー薬と鎮痛剤を飲み点鼻薬も。それらの副作用で眠気も出て来たが時間が経つに連れて少しずつ楽になって来たような。まあ，今日は午後から雨となって，空気中の花粉や砂が落とされるってなことで，昨日一昨日に比べたら環境がマシになってるのはあるんだが，あの苦しさから解放されただけでもありがたい。
眠気があり，30分ほど昼寝をしてから簡単な調べ物を。電話で各所への問い合わせもしないと行けないが，これはリストアップだけをしておいて明日にでもやることにしようかと。調べてると役所に出向いたりとかの必要も出て来たんで，これも追々。
夜になると，朝と比べたら格段に症状は落ち着いた。本当にこれは助かる。この2・3日，完全に睡眠不足な状態が続いてるんで，今夜こそゆっくりと眠りたいところ。