夜中に目覚め，眠れそうに無かったことから朝までずっと溜まったビデオを見てた。腰痛は昨日に比べたら落ち着いたみたい。何せ昨日の今日，ああいうふうなことになるとは全く想定して無かったんで，充分に気を付けて過ごすことにしよ。
朝からしっかりと食事を摂り，腰痛体操にストレッチをして身体をほぐす。身体を曲げると時々痛みが走るが，寝込むほどひどくは無さそう。メール確認や電話問い合わせの後に，メンタル系の医者に行って来よ。薬もそろそろ無くなるし。
医者の後，昼食の買い出しにも行くが，あまりたくさん買い込むと足腰に負担が掛かるだろうから，少しだけにしとく。歩き方とかも気を遣いながらゆっくりだったんで，傍目から見たら変な姿勢だったかも知れない。身に付けた腰痛ベルトのせいもあるけど。
帰宅しての昼食後，貰って来た薬を飲んだら無性に眠くなった。かなりの睡眠不足もあって，効き目が大きく出たんでしょうな。作業を中断して2時間ほど眠ることに。この時も変な体勢で眠ると，また腰がおかしくなりかねないんで，マットレスの上で気を付けながら眠ろうと思ったけど，そんなことを意識する間も無く眠りに落ちてた。
その後は夜までゴソゴソと，PCを叩いて適当にファイルを触ったり，データをいじったりと。風呂もいつもの倍の時間，温い湯に浸かって腰をじわじわと温めて，少しでも改善を図ることに。未だ痛みはしつこく残ってるけど，どうなることやら。
今日は℃-uteの新曲発売記念イベントの参加抽選日だったけど，やはり1枚応募では落選ですか。名古屋会場なんで，当たれば近鉄特急で日帰り往復を予定も，ハズレたとなればイベント参加も含め，名古屋まちあるきは次の機会にでも。
えっと，また嗣永桃子が写真集を出すんですか。確か今度で4冊目。えらい人気ですな。歌手なのにイメージDVDを含めたグラビア系な仕事が多いってのは，どうかなって思うところはあるけど，それだけ需要が大きいってことなんでしょうな。ベリキューでは一部のメンバーが複数冊出して偏っているけど，自分の推しメンもいずれは写真集リリースとかされるんですかねえ。
で，どんな内容かを出版社のサイトで確認したら，何ですか，この解説は。顔文字に「ももち」連発じゃないですか。早速某所では話題になってたりして。担当者はネット情報を見まくりか。つうか，ファンサイトを監視してると言った方が良いのかも知れませんな。
「ももち」って言葉で，これを思い出した。